〜2月の幸せのおすそ分けメッセージ〜
私達の財産は『福』『禄』『寿』
福・・・子孫繁栄を行うには生活習慣が大切
禄・・・お金を稼げること、その知恵を持つこと
寿・・・健康で長生きすること
『福』生活習慣について
昨日は食生活についてお話ししましたが、今日は生活環境についてお伝えします。
先ずは化学物質を家に入れないことです。
例えば、洗濯物に柔軟剤を入れない、芳香剤を入れない。
水道水の塩素は体内に入らないようにミネラルウオーターや浄水器などを使用しましょう。身体の60パーセントは水分なので、水の影響は大きいですね。コーヒーを入れるにしてもかなり味の違いを感じます。必要経費と割り切って使うことをお勧めします。
洗剤、歯磨き粉、シャンプーなども出来るだけ化学物質の少ないものを選びましょう。ジャンプーは頭皮から身体に入ってくるので、香りなどで選ばない様にした方が良いと思います。
では、本題の巻き爪のお話です。
今日は『爪白癬』
爪白癬は、爪の水虫のことです。日本人の１０人に一人は爪白癬を持っているといわれています。
（実は私も罹ったことがあり、数年かけて治しました。かなり時間とお金がかかりました・・・・）
水虫は、白癬菌というカビによる感染で、皮膚の水虫がひどくなると、爪にも感染し、爪白癬になります。
爪白癬のある人は、ほとんどが足水虫を合併しているいってよいでしょう。
爪白癬は、かゆみがなく、上記の写真の様に進行していきます。最後には足の爪がボロボロ崩れていきます。
男性に多く、足に無頓着な方が多いから・・・かもしれません。
私も毎日足の指先、足指の間を石鹸で丁寧に洗うようになってからは、再発もしないので、かなり日常のケアが大切に思います。
白癬菌は、そこらじゅうにゴラゴラしているので、公共の施設に行った後は、足をきれいに洗うことをお勧めします。
そうすれば、防ぐことが出来ます。
爪白癬の方は私の巻爪矯正の対象ではなくなります。
医療機関でしっかり足を治してから・・・・ご利用いただければ幸いです。
ではでは・・・今日はこの辺で。
今日も一日感謝して・・・・楽しみましょう。
いってらっしゃ～～～い
氏名
井上潤一
職業
オステオパス
入谷式足底板療法ベーシックトレーナー
障がい児療育専門の理学療法士
巻づめ補正ペディグラス法DIPLOMA
ＣＳソックスアドバイザー
ダイエットキャンプトレーナー
（外反母趾をはじめ足の痛み、膝の痛み、腰の痛み、頸の痛み、肩の痛み、巻づめなど、全身を見て（森）心を整え、食のアドバイスを行い身体の部位（木）を診るセラピスト）
趣味
水泳、身体の勉強 運の勉強
好きな言葉
波乱万丈どんと来い！こんなの鼻くそ
自分が良い気分でいる以上に大切な事は無い（千葉修司さんから頂いた言葉です）