今日も素敵な朝を迎えることが出来ました。
安眠が出来て、家族が元気で、痛いところがない・・・・幸せですね。私は日本一幸せなセラピストです。
今日も巻爪のお話です、でもその前に・・・
〜2月の幸せのおすそ分けメッセージ〜
私達の財産は『福』『禄』『寿』
福・・・子孫繁栄を行うには生活習慣が大切
禄・・・お金を稼げること、その知恵を持つこと
寿・・・健康で長生きする事
『禄』について
お金を稼ぐ知恵について。
質の良い情報を得ることにより、知恵がつき、結果的にお金を稼げることへつながります。
良い情報を得るには・・・・
・質の良くない情報を極力遮断しましょう
・愚痴、悪口、ひがみの多い人とのお付き合いを極力避ける。
・質の良くないテレビ番組やニュース、週刊誌、新聞雑誌は極力避ける
・質の良くない漫画やゲームを極力避ける。
疲れた・・・とか辞めたいとか・・・上司・職場の悪口をぶつぶつ言っている人とのお付き合いは控えましょう。
話をしていると、自分のことはさておいて、そういう方は決まって人のせいにすることが多いです。
そんな方とお付き合いをしていると・・・いつの間にか自分もそのようなフレーズを多く吐くようになります。
職場に文句のある人は、辞めたら良いのです。
辞める勇気がなければ、感謝して努めるべきです。
務めている間は、安心、安全なのですから・・・・。
上司・職場に不平不満を言ってはいけません！！
今の環境はすべては自分の選択の結果です。
上司・職場の問題ではありません。
自己責任と気づくことが一番に大切です。
さて・・・・久しぶりに巻爪のお話です。
今日は巻爪の治療法についてお話します。
自分でできる簡単な方法として、コットンパッキング法があります。
爪の先が、２ミリ程度あれば対応できます。
脱脂綿などを米粒大くらいの大きさに丸め、痛みのある爪と皮膚の間に挟みます。
小さすぎると効果がなく、大きすぎると痛いので、何度かトライして調整が要ります。
奥まで詰めないといけないので・・・・痛みを伴うことが多いです。
しっかりとれないように奥まで入れないと・・・・取れてしまいます。
応急処置では、良いと思います。外出先で巻爪の痛みが気になれば、お試しください。
それでは今日はこれでおしまい。
今日も一日感謝して・・・・楽しみましょう！！
イッテラッシャ～～～イ
氏名 井上潤一
職業 オステオパス、入谷式足底板療法認定ベーシックインストラクター、障がい児療育専門理学療法士、巻づめ補正ペディグラス法ＤＩＰＬＡＭＡ ＣＳソックスアドバイザー ダイエットキャンプインストラクター スーパーマインドフルネスインストラクター
（外反母趾をはじめ足の痛み、膝の痛み、腰の痛み、頸の痛み、肩の痛み、巻づめなど、全身を見て（森）身体の部位（木）を診るセラピスト）
趣味 水泳、身体の勉強 運の勉強
好きな言葉 波乱万丈どんと来い！こんなの鼻くそ
自分が良い気分でいる以上に大切な事は無い
（千葉修司さんから頂いた言葉です）