おはようございます。
今日も素敵な朝を迎えることが出来ました。
安眠が出来て、家族が元気で、痛いところがない・・・・幸せですね。私は日本一幸せなセラピストです。
今日も巻爪のお話です。その前に・・・・
～３月の幸せのおすそ別けメッセージ～
徳を積み、得をする生き方
得を積む行為、行動とは・・・
・人の心を軽くして、明るくしてあげれる行為、行動。
・笑い、笑わせる事
・怒らない事。
昨日はホワイトデー・・・。
私は、日ごろの感謝と愛♡を込めて上のお花を妻へプレゼント！！＆お寿司をご馳走しました。
いや～～～～喜んで頂きました。
妻の心は、軽く・・明るくなったみたい・・・。終始上機嫌♡
今日も徳を積むことが出来ました。
幸せな一日でした。
さて、巻爪のお話です。
『足の乾燥について』
足は、乾燥しやすいところです。足の裏が乾燥すると、踵や指先を中心に角質層が厚くなります。これを『角質肥厚（角化）といいます。
この角化が進むと足裏は更に乾燥しやすくなりひび割れやあかぎれと言った皮膚の亀裂を生じやすくなります。
足は血液やリンパが滞りやすく新陳代謝が悪いため、足は顔や手に比べて乾燥しやすいです。
皮膚が乾燥すると少しの刺激でもかゆみが出たり、角質のバリア機能が低下して皮膚のトラブルが起こりやすくなります。皮膚のトラブルが起こりやすくなります。
それでは・・・今日はこれでおしまい。
今日も一日感謝して・・・・楽しみましょう！！
イッテラッシャ～～～イ
氏名 井上潤一
職業 オステオパス、入谷式足底板療法認定ベーシックインストラクター、障がい児療育専門理学療法士、巻づめ補正ペディグラス法DIPLOMA ＣＳソックスアドバイザー ダイエットキャンプインストラクター スーパーマインドフルネスインストラクター
（外反母趾をはじめ足の痛み、膝の痛み、腰の痛み、頸の痛み、肩の痛み、巻づめなど、全身を見て（森）身体の部位（木）を診るセラピスト）
趣味 水泳、身体の勉強 運の勉強
好きな言葉 波乱万丈どんと来い！こんなの鼻くそ
自分が良い気分でいる以上に大切な事は無い
（千葉修司さんから頂いた言葉です）
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