おはようございます。
今日も素敵な朝を迎えることが出来ました。
安眠が出来て、家族が元気で、痛いところがない・・・・幸せですね。私は日本一幸せなセラピストです。
今日も巻爪のお話です。その前に・・・・
～３月の幸せのおすそ別けメッセージ～
徳を積み、得をする生き方
得を積む行為、行動とは・・・
・人の心を軽くして、明るくしてあげれる行為、行動。
・笑い、笑わせる事
・怒らない事。
お天気は、雨ですが・・・・。少しずつ暖かくなっているので、ありがたいですね。
春の雨も、また良し。
四季を感じれる日本は、ほんとに幸せだと思います。
南国は、温かくて一見良さそうですが、一年中同じ花、同じ気温、同じ空気・・・・。季節の変化を感じられません。
日本は、毎日少しずつですが、季節の変化を感じれるので楽しく思います。
日本に住めるのは、幸せですね。
今日は、お休みなので・・・家族を笑わせて・・・笑って過ごしたいと思います。
さて、巻き爪のお話です。
『踵の角化について』
足裏は、身体全体を支えるところなので、足裏の角質層は厚くできています。
また、踵は通常踵から接地するので、衝撃が何度も何度もかかります。常に踵は衝撃が加わっています。
そこに開帳足、扁平足があると姿勢、歩き方のバランスが崩れ、足裏の一部分に体重がかかり、角質層が厚くなります。
角質層が厚くなると、角質層が作られる水分や脂分が全体に行きわたりにくくなり、更に乾燥が進んで角質は厚くなります。その状態を放置すると、角化した部分がすじ状にひび割れたり、亀の甲羅模様のような割れ目が入ったりしてきます。
今日は、この辺でおしまいにしたいと思います。
今日も一日楽しみましょう。
イッテラッシャ～～～イ
氏名 井上潤一
職業 オステオパス、入谷式足底板療法認定ベーシックインストラクター、障がい児療育専門理学療法士、巻づめ補正ペディグラス法DIPLOMA ＣＳソックスアドバイザー ダイエットキャンプインストラクター スーパーマインドフルネスインストラクター
（外反母趾をはじめ足の痛み、膝の痛み、腰の痛み、頸の痛み、肩の痛み、巻づめなど、全身を見て（森）身体の部位（木）を診るセラピスト）
趣味 水泳、身体の勉強 運の勉強
好きな言葉 波乱万丈どんと来い！こんなの鼻くそ
自分が良い気分でいる以上に大切な事は無い
（千葉修司さんから頂いた言葉です）
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