波乱万丈どんと来い!こんなの鼻くそ(巻爪矯正が出来るオステオパス.理学療法士のブログ.vol238)





インソール、外反母趾、巻き爪など足の悩み専門、身体全身を診て痛い局所を診るオステオパシー専門のセラピスト井上です。

 

楽チンダイエットのファスティング&マインドフルネスで心と身体を健康に導くダイエットキャンプトレーナーの井上です。

 

こんな私のブログです。

 

 

おはようございます。

 

 

 

今日も素敵な朝を迎えることが出来ました。

 

 

 

安眠が出来て、家族が元気で、痛いところがない・・・・幸せですね。私は日本一幸せなセラピストです。

 

     〜9月の幸せのおすそ分けメッセージ〜
          人が生涯積み重ねた経験は・・

          つくりあげた財産よりも・・

           はるかに貴重です・・


人生は感動と経験が大切です。

いくら築き上げた財産でもあの世には持って行けません。

でも、経験と感動はあの世でも持って行けます❤️。

たくさん経験して、たくさん感動する時間を過ごしましょう。
秋雨前線が南下しており、少し肌寒い朝を迎えました。



地震で被災された北海道の仲間は大丈夫かな?寒くないかな?と気になります。



今回の北海道の地震の規模は、阪神淡路大震災の2倍だったとのこと。



鳥取はお陰様で地震の影響は受けていませんが、でも北海道で起こったことは、鳥取で起こってもおかしくありません。



北海道で被災された私の大切なメンターからの情報です。



地震には、水は一家族20Lから30Lはいつも常備しておいた方が良いようです。



お風呂のお湯は残していた方が、トイレに流すなど様々な用途に使える様です。



私が取り扱っているファスティングドリンクは、それだけで一人1本で2日分の栄養を確保できるので、インフラが止まった時でも大丈夫。



このドリンだけで、5日から7日断食するので・・このくらいの時間があればインフラが回復するので、取り敢えずコンビニに走らなくても良い様です。



ファスティングドリンクもこんな使い方がある!と我ながら良い物を扱っているなぁと思いました。



参考にして頂ければ幸いです。



さて爪のお話です。
『美しい爪とは・・・』



爪の凸凹・・・・気になりますね。



縦みぞは、加齢と共に起こる状態なので、心配ないのですが、横みぞは少し注意が必要です。

 

 

 

横みぞは、爪の根元にある皮膚(後爪郭)の炎症や衝撃が主な原因ですが、そのほか、体調不良やストレスで起きることもあります。

 

 

横溝のできた位置が爪の根元に近いほど、異常が生じて間もないと判断されます。

 

 

皮膚疾患、気管支疾患、神経疾患の可能性があります。

 

 

また溝が深いと、血管系のトラブル、糖尿病、亜鉛欠乏症といった病気が疑われます。

 

 

薬や、無理なダイエットも影響します。

 

 

気になる方は、早めの受診をお勧めします。

 

 

それでは今日はこれでおしまい。

 

 

今日も一日感謝して楽しみましょう!!

 

 

イッテラッシャ~~~イ

 


 
 

 

氏名 井上潤一

 

職業 オステオパス、入谷式足底板療法認定ベーシックインストラクター、障がい児療育専門理学療法士、巻づめ補正ペディグラス法DIPLOMA CSソックスアドバイザー ダイエットキャンプインストラクター スーパーマインドフルネスインストラクター

 

   (外反母趾をはじめ足の痛み、膝の痛み、腰の痛み、頸の痛み、肩の痛み、巻づめなど、全身を見て(森)身体の部位(木)を診るセラピスト)

 

   

 

趣味 水泳、身体の勉強 運の勉強

 

 

 

好きな言葉 波乱万丈どんと来い!こんなの鼻くそ

 

 自分が良い気分でいる以上に大切な事は無い

 

  (千葉修司さんから頂いた言葉です)

 

 

 

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