波乱万丈ドンと来い!こんなの鼻くそ(巻き爪矯正が出来るオステオパス.理学療法士のブログ vol248)


 

インソール、外反母趾、巻き爪など足の悩み専門、身体全身を診て痛い局所を診るオステオパシー専門のセラピスト井上です。

 

楽チンダイエットのファスティング&マインドフルネスで心と身体を健康に導くダイエットキャンプトレーナーの井上です。

 

こんな私のブログです。

 

 

おはようございます。

 

 

 

今日も素敵な朝を迎えることが出来ました。

 

 

 

安眠が出来て、家族が元気で、痛いところがない・・・・幸せですね。私は日本一幸せなセラピストです。

 



     〜9月の幸せのおすそ分けメッセージ〜
          人が生涯積み重ねた経験は・・

          つくりあげた財産よりも・・

           はるかに貴重です・・


人生は感動と経験が大切です。

いくら築き上げた財産でもあの世には持って行けません。

でも、経験と感動はあの世でも持って行けます❤️。

たくさん経験して、たくさん感動する時間を過ごしましょう。
朝はすっかり秋!


過ごしやすい季節になりました。


昨日は広島カープがリーグ優勝!


おめでとうござます。


広島駅に着くと、駅構内ではカープ選手のポスターがあちこちに貼ってあり、県民あげて応援しているのがよくわかります。


選手もあちこちに自分のポスターが貼って有るので、下手なことは出来ません。


有名人になるプライドを持ちながら、模範となる行動を求められます。


鳥取にもガイナーレ鳥取というプロサッカーがあります。一時はJ2にいた時もあり、その時は毎日選手の話題、週末は試合観戦の誘いなど活気がありました。残念ながら本拠地を鳥取市から米子市へ変わった途端に話題が無くなり、選手の名前も分からなくなりました。J3になってからは全く分からなくなり・・寂しい限りです。


でも地元にプロサッカームが有ると、県外からもお客さんを招くことが出来、県内の経済効果も期待できるので・・鳥取で唯一のプロチームとしてなんとか頑張って欲しいと思います。


先ずは広島カープの様に県民から応援されるチームになることが大切かもしれません。


私も応援したいと思います。


さて爪のお話です

【若い女性の8割に足の異常あり!】

最近の若い女性の立ち姿で多いのが、背中が丸まりお腹が前に出て・・歩行も足を上げずにベタベタ歩き。


この様な歩き方、身体の使い方をしていると足のアーチが変形していきます。


その結果起こるのが開帳足、外反母趾といった足の変形です。


この足の変形に伴うのが、巻き爪なのです。


この足の変形ですが治らない!と思っている方が多いのですが、足の骨は死ぬまで良くも悪くも変わっていきます。


諦めて放って置くと・・先日も78歳の女性ですが、愛犬がなくなって散歩しなくなってから3ヶ月程度で急激に外反母趾が進行していました。


そうなると大変!途端に靴が入らなくなり・・外出するのにまずは靴選びから入らなくてはなりません。


でもやり方次第で外反母趾も改善するケースがあります。


諦めないで下さいね😊。


少しでもこのブログがお役に立てれば幸いです。


それでは今日はこれでおしまい。


今日も一日感謝して楽しみましょう‼️


イッテラッシャーイ。



 

氏名 井上潤一

 

職業 オステオパス、入谷式足底板療法認定ベーシックインストラクター、障がい児療育専門理学療法士、巻づめ補正ペディグラス法DIPLOMA CSソックスアドバイザー ダイエットキャンプインストラクター スーパーマインドフルネスインストラクター

 

   (外反母趾をはじめ足の痛み、膝の痛み、腰の痛み、頸の痛み、肩の痛み、巻づめなど、全身を見て(森)身体の部位(木)を診るセラピスト)

 

   

 

趣味 水泳、身体の勉強 運の勉強

 

 

 

好きな言葉 波乱万丈どんと来い!こんなの鼻くそ

 

 自分が良い気分でいる以上に大切な事は無い

 

  (千葉修司さんから頂いた言葉です)

 

 

 

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